Thân hình 6 múi của 'soái ca' Kim Lý khiến Hồ Ngọc Hà yêu say đắm._bảng xếp hạng giải ngoại hạng nga

Kim Lý sinh năm 1983,ânhìnhmúicủasoáicaKimLýkhiếnHồNgọcHàyêusayđắbảng xếp hạng giải ngoại hạng nga sau vai diễn ấn tượng trong Hương Ga, anh gây ấn tượng không chỉ bởi khả năng diễn xuất mà còn bởi ngoại hình quá điển trai, nam tính. Kim Lý nói trôi chảy 4 thứ tiếng Thụy Điển, Anh, Pháp và Tây Ban Nha. Anh tốt nghiệp ngành Kinh Doanh, đồng thời ngoài khả năng diễn xuất, anh còn đam mê nhảy. Nam diễn viên thu hút bởi gương mặt cuốn hút và một thân hình 6 múi đẹp..

Kim Lý từng có thời gian dài học khiêu vũ ở Thụy Điển, kết hợp với chế độ ăn uống và thể dục nghiêm ngặt, anh ghi điểm với thân hình 6 múi vạm vỡ, săn chắc. Để có được thân hình đẹp như vậy, Kim Lý chia sẻ mỗi ngày anh đều dành khoảng 30 phút đến một tiếng cho việc tập luyện thể thao. 

Anh cũng chia sẻ thường ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước để tăng cường quá trình trao đổi chất. "Chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng quan trọng, quyết định việc có được thân hình đẹp. Thông thường một bữa ăn của tôi bao gồm 70% là protein, 20% carb và 10% là chất béo. Tôi luôn ăn trước 8 giờ tối, và hạn chế tối đa những đồ ăn, thức uống không có lợi cho sức khoẻ cùng những thói quen xấu", nam diễn viên tiết lộ.

最新评论